剖腹产应该多走动吗

剖腹产应该多走动

刚剖完那阵，刀口疼得不敢动，恨不得黏在床上。但后来听护士说，得起来走走，才知道走动真的重要。

就说身体恢复吧，多走动能帮着排恶露，肠子也不容易黏连。我闺蜜剖腹产完，头两天倔得很，就躺着不动，结果第三天肚子胀得跟球似的，医生说就是没走动导致肠子没蠕动开。后来她咬着牙慢慢挪，才缓过来。

不过走动也不是猛冲，得慢慢来。刚能下床那会，扶着墙走两步就喘，可坚持几天，力气就回来些。像我自己剖完，第一天就试着翻翻身，第二天在床边坐会儿，第三天就敢扶着家属走几步。虽说每一步都扯着疼，但走完感觉肚子里“通”了点，没那么憋闷。

其实多走动也不光是身体恢复，心里也能舒坦点。老躺着容易焦虑，起来走走看看窗外，心情都松快。当然啦，要是刀口疼得厉害，或者医生说有特殊情况，那就听医生的。但一般来说，只要能忍，慢慢动起来准没错。

反正啊，剖腹产之后别犯懒，能走就走两步，恢复能快不少。就跟养小苗似的，得给点“活动空间”，它才长得好。