怀孕特能睡正常吗

怀孕特能睡是正常的哈。主要是身体里的激素变多了，还有肚子一天天变大，身体负担重，就想多休息。

我怀孕那阵就超爱睡，晚上8点多就眼皮打架，早上还要被闹钟喊三遍，中午吃完午饭必须躺半小时才缓过来。同事怀孕那时候更夸张，说开车上班都想在车里眯一会儿，晚上饭都不想做，直接叫外卖，她说这是宝宝在“喊她休息”呢。

不过也别太贪睡哈，要是晚上睡好了白天还是困，可能是宝宝在长身体，需要多休息。但要是白天睡太多，晚上反而更精神，就打乱节奏了。尽量规律作息，中午小睡半小时左右就行，别硬撑着起来做别的，累了就躺会儿，对自己好点，宝宝也舒服。