女生备孕期间能喝白茶吗

女生备孕期间能喝白茶

一般来说，备孕时可以适量喝白茶。白茶相对温和，不像绿茶那么寒。

我自己备孕时就偶尔会喝点白茶，感觉没什么不适。不过别喝浓茶，太浓的茶可能影响铁吸收。白茶里含一些有益成分，对身体有好处。但要是有胃酸过多之类肠胃问题，就最好少喝。孕期也一样，前期适量喝没问题，到后期肠胃敏感时，就别多喝了。