孕反会胃很不舒服吗

孕反会胃很不舒服。很多孕妈妈孕反的时候胃真的特别难受。我怀孕那会，孕早期就被孕反折磨得不行。刚吃完东西，没一会儿就感觉胃里翻江倒海，接着就吐了。吐完之后，胃还是酸胀酸胀的，就像有个小拳头在里面捣鼓。

这是因为怀孕后，身体里的激素变了，肠胃蠕动也变慢了。吃进去的东西消化得慢，就容易堵在胃里，让人觉得胃胀、胃痛。

有的孕妈妈闻到一点味道就恶心想吐。我有个朋友，以前特别喜欢吃火锅，怀孕后一闻到火锅味，胃里就开始抗议，马上就吐了。

而且孕反时，胃里的东西容易反流到食管，烧得食管也难受。那种感觉，就像喝了一口很烫的水，从嗓子眼一直烫到胃。

孕反期间，饮食上得注意点。别吃太油腻、辛辣的，尽量吃点清淡好消化的，像小米粥、软面条啥的。少食多餐也很重要，一次别吃太多，不然胃更难受。