月子里浑身酸痛是怎么回事

月子里浑身酸痛，可能是激素变化、劳累、受凉这些原因。

刚生完孩子，产妇体内激素水平大幅变化，会让关节、韧带松弛，就容易浑身酸痛。我有个朋友，月子里就总喊浑身疼。而且月子里宝妈要频繁喂奶、照顾宝宝，休息不好身体过度劳累，也会酸痛。还有就是如果月子里没注意保暖，不小心受凉了，也会浑身不舒服。

要缓解的话，尽量多休息，让家人帮忙照顾宝宝。注意保暖，别碰凉水。也可以适当做下简单按摩，促进血液循环。要是酸痛一直不缓解或者越来越严重，那最好去医院看看。