备孕能吃鹿鞭片吗

备孕不建议吃鹿鞭片哈。

我之前备孕的时候，我婆婆听说鹿鞭能“补元气”，特意从东北老家寄了半斤鹿鞭片过来，说要给我炖参鸡汤。我想着老人一片心意，就跟着喝了两次——结果没两天嘴上起了三个大泡，喉咙干得像冒火，连白带都变得黏糊糊的，吓得我赶紧停了。后来去社区医院问医生，人家说鹿鞭是热性大补的东西，咱们普通人备孕大多体质是平和的，根本不需要补这个；补过了反而会打乱身体的平衡，比如上火、月经周期乱，严重的还可能影响卵子质量。

我还有个闺蜜更冤，她备孕的时候听同事说鹿鞭片“助孕”，自己上网买了一瓶天天泡水喝，结果月经直接推迟了十几天，本来算好的排卵期全乱了，急得她哭着去看中医，医生说她是“补得太过，气血瘀滞”，停了快一个月才慢慢调回来。

其实备孕真的不用搞这些“猛补”的玩意儿——我后来就老老实实吃叶酸，每天早上喝杯热牛奶，晚上尽量11点前睡，周末跟着我老公去公园散散步，反而精神越来越好。要是真觉得身体虚想补，不如先去医院查个血常规或者找中医把把脉，看看自己是缺气血还是缺别的，别瞎吃这些热性的东西，不然真的适得其反。