怀孕能喝冰糖柠檬水吗

？可以喝的，不过得注意点。柠檬里有维生素C，孕期喝着酸甜开胃，冰糖能补点能量，有时候孕吐没胃口，喝点这个挺舒服的。

我那会儿怀孕中期，孕吐过了还是有点没胃口，每天早上都会泡一杯温的冰糖柠檬水，不加太多冰糖，就几片柠檬，温温的喝下去，胃里暖暖的，还挺舒服。

不过也别喝太浓，冰糖别放多了，太甜对血糖不好，血糖高的宝妈得注意。还有空腹喝可能会刺激胃，要是胃不太好的，少喝一点也行。

我同事以前怀孕就喝得少，她说她喝了有点反酸，后来就换成淡点的，加了点温水，就没事了。其实孕期饮食嘛，自己感觉舒服最重要，别太紧张，天然的东西适量喝都还行。