小月子要怎么做

小月子就是流产后的休养期呀。得注意多休息，别太累着自己，像我之前小月子时，就天天躺着，养了差不多两周。

饮食上也得讲究，多吃点有营养的，像鸡汤、鱼汤啥的，能补补身子。别吃生冷辛辣的，我有回没注意，吃了点冰西瓜，结果肚子疼了好几天。

还要注意卫生，勤换内裤和卫生巾，不然容易感染。别碰凉水，我那次就没在意，结果手关节疼了好长时间。

好好休养，身体才能恢复得快。