胎教从什么时候开始好

胎教从怀孕4个月左右开始比较好。这时候胎儿的听觉开始发育，能听到外界的声音了。

我那会儿是4个多月开始的，每天晚上给宝宝放轻音乐，有时候老公也会对着肚子讲故事。刚开始还担心宝宝听不懂，后来做产检的时候，医生说胎儿对外界刺激有反应了，才觉得这个时间点开始挺合适的。

其实吧，做胎教的时候心情放松最重要，我有时候会边摸肚子边跟宝宝说说话，说今天发生了什么好玩的事，感觉时间过得还挺快的。不用太刻意追求效果，毕竟每个宝宝的情况不一样，只要每天坚持一会儿，自己心情愉悦了，对宝宝也是一种好的影响。