备孕都吃的什么药好

？叶酸是备孕必吃的。

我备孕那会，医生说每天得吃0.4mg的叶酸片，能预防胎儿神经管畸形。除了叶酸，维生素D也可以补补，帮着钙吸收，对卵子质量好像也有点好处。不过吃药别自己瞎选，得先去医院检查。像我闺蜜，她有点贫血，医生让她补铁剂。每个人体质不一样，需要的药也不同。

还有辅酶Q10这类，不是所有人都得吃，得听医生建议。其实备孕除了吃药，食补也重要，平时多吃坚果、深绿色蔬菜。总之吃药这事，先查清楚身体情况，再对症来，别跟风瞎吃。