备孕后期可以喝奶粉吗

备孕后期可以喝奶粉的。我之前备孕时，问医生能不能喝备孕奶粉，医生说想额外补营养的话，选专门的备孕奶粉挺合适。备孕奶粉里一般有叶酸、钙、铁这些，叶酸能预防宝宝神经管畸形，我当时叶酸片老忘吃，喝奶粉就补上了。还有钙，平常要是不爱喝牛奶、吃豆制品，奶粉里的钙也能凑凑量。

我自己喝的时候，觉得比单独吞维生素片顺口，营养也综合。要是平常吃饭很匀乎，肉蛋奶蔬菜都不少，不喝也成。选奶粉得挑正规牌子，别乱买。反正看自己情况，想喝就选合适的试试，不想喝也别勉强。