孕八周孕反加剧怎么办

孕八周孕反加剧别太担心，调整饮食、作息和试试小方法能缓解。我怀老大八周时，吐得饭都咽不下，后来就少吃多餐，一次吃点苏打饼干、小番茄，胃里不空就没那么难受。太油太甜的别碰，吃了更反胃。

作息得规律，别让自己太累。我那时候下午都会睡一小时，醒来孕反就轻了不少。要是觉得恶心，试试闻柠檬片的味道，或者嚼无糖口香糖，转移下注意力。

吐得厉害的话，记得喝点淡盐水，防止脱水。我朋友孕反超严重，医生让她吃了点维生素B6，按医嘱吃的话也能缓解，不过一定要先问医生哦。