产后三个月能吃冰淇淋吗

产后三个月如果身体恢复得差不多，能少量吃点冰淇淋。

我当时顺产，42天复查说子宫恢复好了，恶露早干净了，夏天热得浑身黏糊糊的，看见楼下小朋友举着冰淇淋舔，我嘴馋得不行，就偷偷买了支小草莓味的。先咬了一小口，含在嘴里化半天再咽，怕太冰扎肠胃，就吃了小半支。当天没觉得胃疼或者拉肚子，宝宝喝母乳也没闹，之后又敢吃两次，都是只吃几口。

我闺蜜剖腹产，产后三个月伤口还偶尔抽着疼，她试了一口冰淇淋，说肚子坠得慌，赶紧吐了，之后再也没碰过。还有喂母乳的话得盯着宝宝——我邻居宝妈吃了冰淇淋，宝宝拉了两天稀，她再也没敢吃。

别选加好多乱七八糟的，比如有巧克力碎或者坚果的，就选成分简单的，比如纯牛奶味或者水果味的，万一宝宝敏感能找着原因。对了，你要是平时吃凉的就胃疼，或者还在排恶露，那肯定不能吃，等身体再养养。