坐月子能喝甲鱼汤吗

坐月子能喝甲鱼汤。甲鱼营养丰富，有蛋白质、微量元素等，对产后恢复有帮助。

我生宝宝那会，家人就给我炖了甲鱼汤。喝了之后感觉身体恢复得挺快，精神头也不错。

不过喝甲鱼汤也有讲究。产妇刚生产完身体虚弱，消化功能不太好，别一开始就喝。等肠胃适应几天，大概产后一周左右再喝比较合适。还有，别喝太多，甲鱼属寒性，喝多了可能让肠胃不舒服。要是产妇对甲鱼过敏，那就千万不能喝啦。除了甲鱼汤，像鸡汤、鱼汤也都挺适合坐月子喝的，可以换着花样来。