哪里有新生儿换衣服视频教程

抖音、小红书、B站还有宝宝树这些平台都有新生儿换衣服的视频教程，我当初刚生完娃那阵儿，换个和尚服都能急出一身汗，生怕拽着宝宝胳膊，就是靠这些视频慢慢学会的。

我最先在抖音搜的“新生儿换衣服分步教程”，刷到个叫小橙子妈妈的博主，用自家刚满月的宝宝演示，穿衣服全程慢动作——先把和尚服铺在床上，宝宝躺上去，左手轻轻托着宝宝脖子和后背，右手先塞一只袖子，再换另一边，最后系带子的时候特意说要松点，别勒着肚子。我跟着练了三次，终于不会手抖了。

后来小红书刷到好多宝妈发的“新手换衣踩坑分享”，下面附的视频更细，比如换连体衣的时候，先把衣服下摆掀开铺成“U”型，宝宝腿伸进去再往上拉，比我之前抱着穿方便多了，还不会露肚子着凉。

对了B站也有，我关注的儿科医生妈妈，专门讲换衣服的小细节——比如脱袖子的时候要顺着宝宝胳膊关节弯一下，别硬拉，我之前就犯过这错，宝宝突然哭我还不知道为啥，看了才明白是拽疼了。

还有宝宝树APP，里面育儿视频区直接搜“新生儿护理”，有那种分步骤的合集，从和尚服到连体衣再到睡袋，每一步都标了要点，我那阵儿睡前必看两集，就怕第二天又忘。

其实不用找多专业的，选那种真人演示、语速慢的就行，有时候刷到宝妈们的崩溃视频，评论区里的经验更实用——比如换衣服时用包被裹着宝宝上半身，只露胳膊腿，既不会乱扭也不会冻着，我试了真的好用。

现在我换衣服都熟了，有时候还会给小区刚当妈的闺蜜发教程链接，其实就是这些平台里找的，顺手的很。