婴儿能吃大蒜吗

婴儿不建议吃大蒜，特别是1岁以内的宝宝。

我家娃刚加辅食那会，我想着煮胡萝卜泥的时候放一瓣蒜提提香，结果喂了两口他就皱着眉头吐出来，晚上攥着小拳头闹肚子胀，我赶紧抱去社区医院，医生说大蒜的刺激性太大，小宝宝肠胃根本扛不住。

大蒜里的大蒜素辣得很，宝宝的肠胃黏膜跟刚长出来的嫩叶子似的，一碰着这种东西就容易红、容易肿，要么拉稀要么吐——我邻居家小朵朵6个月的时候，奶奶给她的米粉里混了点蒜碎，结果拉了两天肚子，屁股都擦红了，后来再也不敢加了。还有啊，宝宝刚开始吃辅食，得先尝食物本身的味道，比如南瓜泥的甜、土豆泥的面，要是先吃了大蒜这种重口的，之后可能不爱吃清淡的东西，我同事家娃就是小时候吃了蒜炒的青菜，现在连白煮的西兰花碰都不碰，说没味。

等娃满1岁了，要是想试试，可以煮面的时候放一丢丢蒜片，煮得软软烂烂的，捞出来再给娃吃。我家娃现在1岁2个月，有时候我煮番茄面会放半片蒜，煮个10分钟，完全没辣味了，他倒也愿意吃两口，但每次就放一点，要是他吃完揉肚子或者皱眉头，我就赶紧停，毕竟娃的肠胃还是得慢慢养。