产后阴吹会自然恢复吗

？是的，大部分情况会自己好转。

我自己生完孩子那会儿也遇到过，一开始特别慌。其实这是因为盆底肌松弛了，阴道里有气体进出。很多人月子里就会有，但慢慢身体自己调整，肌肉力量回来就好了。

有些恢复慢的，可能跟个人体质有关。比如我朋友小月，她生完三个月还这样，后来做了点简单的运动，凯格尔那种，没多久就没事了。

别太担心。别老想着这事，放松心情反而恢复快。多休息，别急着做剧烈运动。平时可以做点轻度的锻炼，帮助收紧肌肉。

对了，如果持续很长时间没好转，或者感觉不舒服，还是去看看医生比较保险。但大多数人都能自己好，别给自己太大压力。

带娃已经够累了，身体的事顺其自然就好。