女人备孕有哪些项目呢
女人备孕要做的项目，大概就是身体检查、吃叶酸、调整生活习惯，还有别太紧张这些吧。身体检查得做，这个最重要。我当时备孕前，医生让查了激素六项，说看内分泌正不正常，还查了甲状腺，听说甲状腺不好会影响怀...
大额优惠券2025-09-15 23:18:24阅读：0
备孕前运动有哪些项目
备孕前运动项目有慢跑、瑜伽、游泳。慢跑挺不错，能增强心肺功能。我备孕那会，就经常在小区附近慢跑，跑个半小时，身体热乎乎的，感觉很舒服。瑜伽也很好，能让身心放松，还能提高身体柔韧性。有个朋友备孕时练...
大额优惠券2025-09-15 13:21:11阅读：28产后恢复有哪些项目
产后恢复项目主要有盆底肌修复、腹直肌分离修复、骨盆修复和身材恢复这几个。我自己产后42天去医院检查，医生说我盆底肌松弛，让做电刺激治疗。就是躺床上绑个仪器，电流轻轻震，每次20分钟，做了一个月，打...
大额优惠券2025-09-13 19:15:38阅读：93产后康复必做项目有哪些
我生完老二才懂 原来产后康复不是做个发汗就能了事的 我那会儿出了月子去医院做42天复查 医生按我肚子说 你这腹直肌分离三指呢 得赶紧练 不然以后弯腰捡个东西都费劲 这才知道 原来腹直肌修复是必做的...
大额优惠券2025-09-13 08:56:33阅读：1产后恢复必做项目有哪些
盆底肌修复就挺重要的 我生娃后感觉下面松松垮垮的，去医院做检查，医生就建议做盆底肌修复。不做的话以后可能会漏尿，打个喷嚏、跳个绳就尴尬了。像我朋友，她没重视，后来就有这问题，后悔死了。腹直肌修复也...
大额优惠券2025-09-12 21:04:11阅读：1产后42天要检查哪些项目
产后42天检查主要查妈妈和宝宝两部分：妈妈查子宫恢复、伤口愈合、盆底肌、血压血糖；宝宝查身高体重、黄疸、心肺功能、髋关节。我生老大那会儿，出了月子总担心自己恢复不好，特意记着42天去医院。医生先让...
大额优惠券2025-09-12 17:50:30阅读：1
