坐月子能吃枸杞。枸杞营养丰富，含铁、锌等多种微量元素，对宝妈恢复身体有帮助。我坐月子时就常吃枸杞。煮鸡汤、鱼汤时放些，味道好营养还高。它能补气血，产后宝妈身体虚弱，吃枸杞能改善。还能养肝明目，宝妈...
