婴儿钙剂该如何选择

给宝宝选钙剂，关键看成分、吸收和宝宝接受度。

我家娃6个月体检医生说有点缺钙，一开始我随便买了个钙片，结果宝宝啃不动还吐了，后来换成液体钙就好多了。其实液体钙更适合小月龄宝宝，挤在辅食里就吃了，比片剂好喂。

成分方面，碳酸钙吸收率高但可能有点干，宝宝可能不爱吃；葡萄糖酸钙温和些但量要够，选的时候注意看钙含量。还有，最好选带维生素D的，D能帮钙吸收，像我家吃的那款就加了D3，每天吃一滴就行。

别选有香精、色素的，宝宝味觉刚开始发育，太甜的可能以后挑食。之前刷到某网红钙剂含蔗糖，想着补钙顺便补点糖，结果宝宝吃了奶后更不爱吃奶了，后来赶紧停了。

根据宝宝月龄选剂型，看配料表没乱七八糟的添加，再试试宝宝爱不爱吃，基本就没问题了。