孕反吃什么缓解胃酸

孕反胃酸可以吃苏打饼干、馒头片、温牛奶来缓解哦。我怀宝宝的时候，早上一睁眼胃就反酸水，吃两片苏打饼干，没多久就舒服多了。苏打饼干是碱性的，能中和胃酸，就像给胃里的酸“降降温”。

馒头片也挺管用的，我喜欢烤得有点焦焦的那种，嚼着吃下去，胃里暖暖的，反酸的感觉就轻了。温牛奶我一般晚上喝，喝完躺床上，夜里很少会被胃酸弄醒。有次吐得厉害，我吃了一小块烤苹果，甜甜的软软的，胃里的酸意就消了不少。不过别吃太多甜的东西，不然可能会更反酸哦。