婴儿辅食阶段该注意什么

婴儿辅食阶段主要注意别太早加、别乱加盐糖、每次只加一种新食物观察几天，还有别用太硬太烫的东西喂。

我家娃6个月刚开始加辅食时，我婆婆说“加点盐才有味，不然娃不爱吃”，我赶紧查了查，其实一岁内宝宝根本不用加盐，他们肾脏还没发育好，吃咸了反而不好。刚开始就喂纯米粉，用温水冲得稀稀的，像米汤那样，用小勺子一点点喂，第一天就吃了两三口，主要让娃适应勺子和新味道。

每次加新食物都得慢慢来，比如第一次加南瓜泥，就取一点点蒸熟压成泥混在米粉里，连着吃三天，看看娃有没有起小红疹、拉肚子，都没事再换下一种。有次我心急，隔一天就加了胡萝卜和菠菜，结果娃拉了两天肚子，后来才知道每种新食物至少要观察48小时才行。

餐具也得注意，别用那种硬塑料勺子，我一开始买的不锈钢勺子，娃一咬就哭，后来换了软硅胶的，他才愿意张嘴。还有喂的时候别追着喂，我家娃坐宝宝椅里，把碗放他面前，他自己会伸手抓勺子，虽然弄得满脸都是，但慢慢就知道把勺子往嘴里送了，比硬喂省心多了。