剖腹产多久能吃燕窝

剖腹产术后大概等2周左右就能吃燕窝了。

主要是得等伤口长好一点，肠胃恢复差不多。太早吃容易胀气，或者影响伤口。

我那时候就是急着补，结果吃了两天肚子不舒服。问了医生，说让我先别吃这些滋补的。后来等了两周才重新开始吃，感觉就好多了。

吃的时候注意几点：

一开始量少一点

选纯一点的燕窝，别加太多糖

炖得烂一些，好消化

我有个朋友剖完十天就吃了，结果拉肚子。还是耐心点好。

燕窝对恢复有帮助，但别太着急。慢慢来，身体最重要。平时多吃点蛋白质，喝汤水，也一样补的。