中医产后骨盆修复视频咋选

答案：选择正规平台的视频。

像某知名母婴平台上的就比较靠谱，上面的视频都是经过平台审核的，宝妈们反馈也不错。我自己产后就去看了这个平台上的骨盆修复视频，跟着做了一些简单动作，感觉还挺有效果。别选那种没听说过的小网站上的，有的可能不专业，动作不规范还可能有风险。可以多看看其他宝妈的评论和推荐，这样能更清楚哪个视频好，就照着做，对骨盆修复有帮助。