怀孕肚子能自行吸回去吗

怀孕肚子不能自行吸回去。

怀孕后肚子变大，是子宫一天天撑大，还有脂肪堆积、皮肤被撑开这些原因。就说我怀孕那阵吧，肚子像小西瓜似的，试过使劲吸气收腹，压根没变化。子宫从孕前的鸡蛋大小，撑到足月时像个大西瓜，周围的肌肉、皮肤都被拉得松松的，哪能靠吸气就缩回去呀。而且孕期身体里的激素，还会让骨盆、韧带变松弛，肚子的形态更难靠“吸”来改变。

生完宝宝后，子宫会慢慢缩小，但肚子上的肉肉和松弛的皮肤还在。这时候想让肚子恢复，得靠慢慢锻炼、合理饮食，可不是吸口气就能解决的。就像气球吹大了，放了气也回不到原来紧绷的状态，肚子也是这么个道理。

所以啊，别琢磨着怀孕肚子能自己吸回去。孕期好好养着，生完咱再慢慢调理身材，着急也没用~