怀孕三个月可以喝鸡汤吗

可以喝。

鸡汤营养挺丰富的，喝了对身体有好处。里面有蛋白质、维生素这些，对孕妈和宝宝都好。我当时怀孕三个多月的时候，孕吐刚好点，就特别想喝我妈炖的鸡汤，喝了一小碗，感觉整个人都舒服多了。

不过喝的时候要注意，别喝太油腻的。最好把上面那层浮油撇掉再喝，不然可能会不舒服。我有个朋友之前喝鸡汤，油没撇干净，喝完就有点反胃。一次也别喝太多，适量喝就行，喝多了怕不好消化。

要是喜欢清淡点的，炖的时候少放点盐。还可以在汤里加点红枣、枸杞，味道也不错。