花胶对备孕的好处主要是补气血、增强免疫力，还能帮着调理子宫环境。我之前备孕那阵，中医就说我气血有点虚，让我平时吃点花胶。刚开始觉得麻烦，后来坚持每周炖一次，感觉气色确实好很多，之前容易累的毛病也少...
