产后跑步漏尿能恢复吗
产后跑步漏尿一般是能恢复的。我自己生娃后也有这问题。怀孕和分娩会让盆底肌受损，弹性变差，跑步时腹压增加，就容易漏尿。不过能通过一些方法恢复。像做凯格尔运动，简单说就是收缩和放松盆底肌肉，每次收缩3...
大额优惠券2025-10-10 03:09:09阅读：0
产后漏尿有哪些常见症状
产后漏尿常见症状有这些。比如咳嗽、大笑、打喷嚏时，尿液不自主流出。还有走路快、爬楼梯时，也可能出现漏尿情况。我生娃后也有这问题，有次抱娃逗笑，突然就漏了，尴尬死。这是因为孕期子宫压迫盆底肌，产后松...
大额优惠券2025-10-09 21:48:04阅读：31bbs上拉拉裤漏尿咋回事
bbs上拉拉裤漏尿可能是尺码不合适、穿戴不当、吸收达到极限等原因。先说尺码，尺码太大，贴合不好就容易漏。我家宝宝之前用大了一码的，动一动就漏。穿戴也很关键，前后穿反或者腰围没拉好，尿液就容易渗出来...
大额优惠券2025-10-07 18:09:06阅读：98女宝拉拉裤为何会漏尿
女宝拉拉裤漏尿，主要是尺码不合适、穿戴不当、吸收量达到极限这几个原因。先说尺码。如果选小了，大腿根和腰那里紧，勒出缝隙就容易漏；选大了，贴合度不好也会漏。我家宝宝之前就因为买大了，一翻身就漏尿。再...
大额优惠券2025-10-05 06:12:06阅读：30男宝防侧漏尿不湿啥样好
男宝选防侧漏尿不湿，重点看这几个点：加宽防漏边+快速吸收芯体+贴合腰围。我家娃之前用某款漏尿漏到半夜，后来换了款加宽的防漏边，确实没再漏过。这个边要选两侧比普通款高一点的，尤其是裆部那里，别太窄，...
大额优惠券2025-10-02 04:27:14阅读：72拉拉裤总是漏尿是怎么回事
拉拉裤总是漏尿，大概率和尺码、穿法、尿量还有材质有关。先说尺码吧，要是选大了，腰边、腿边松垮垮的，尿液就容易往外跑；选小了，勒得宝宝不舒服，还可能把尿液挤出来。我家娃小时候就踩过坑，选错码数，半夜...
大额优惠券2025-09-30 23:06:14阅读：175产后漏尿能跳绳吗
产后漏尿能不能跳绳，得看恢复情况。刚生完盆底肌松松的那种，最好别跳，太用力会加重漏尿。我刚出月子那会儿，咳嗽都漏尿，医生让先练凯格尔运动，就是收缩肛门和阴道那块肌肉，每天早晚各做10分钟，坚持了俩...
大额优惠券2025-09-30 21:30:13阅读：47产后打喷嚏漏尿怎么办
产后打喷嚏漏尿别急，先做凯格尔运动，再注意点日常小事，慢慢能好。我当时是住院护士教的，就是像憋住小便那样收缩下面的肌肉，hold个3秒再放松，别用力憋肚子或者大腿——哦不对，护士说不能用其他地方的...
大额优惠券2025-09-29 10:51:42阅读：165产后跳绳为何会漏尿
产后跳绳漏尿主要是盆底肌没恢复好。怀孕的时候子宫一天天变大，盆底那块肌肉一直被撑着，慢慢就松了，生完孩子肌肉变得没力气，就像松垮的皮筋。生孩子时使劲太猛，肌肉可能还有点小撕裂，恢复起来更慢。跳绳的...
大额优惠券2025-09-28 08:51:17阅读：94产后三月漏尿怎么办
产后三个月漏尿别慌 先试试做凯格尔运动 要是坚持做一个月没效果 赶紧去医院看看凯格尔运动就是收缩肛门和会阴那块肌肉 像憋住尿的感觉 每次收紧3秒再放松 每天做3组 每组10次就行 我生老大那会儿也...
大额优惠券2025-09-27 17:18:29阅读：77纸尿裤漏尿是码小了吗
不一定哦，码小了只是其中一种可能，还有好几种情况呢。比如宝宝腿根肉多，选的码数刚好，穿的时候没把小翅膀贴好，就容易漏。或者宝宝突然蹿个子，之前的码数小了，腿围卡不住尿液。我家娃有次体检发现腿长得快...
大额优惠券2025-09-27 09:12:16阅读：155产后漏尿究竟是怎么回事
产后漏尿是因为怀孕和分娩让盆底肌受损松弛了。怀孕时，胎儿重量压在盆底肌上，分娩时又进一步拉伤它，就会出现漏尿。我有个朋友，生完孩子后一咳嗽就漏尿，自己很苦恼。其实很多宝妈都会遇到这问题。像大笑、打...
大额优惠券2025-09-25 22:24:06阅读：89宝宝尿不湿老漏尿咋回事
宝宝尿不湿老漏尿，可能是尺码不合适、穿戴方法不对或者尿不湿质量问题。我家宝宝之前也总漏尿，后来发现是尿不湿买大了。尺码太大，尿不湿和宝宝身体贴合度不够，尿液就容易从侧边漏出来；尺码太小，宝宝活动时...
大额优惠券2025-09-22 10:48:08阅读：180尿不湿小了会漏尿吗情况怎样
尿不湿小了确实会漏尿。我家宝宝就遇到过。当时用M号，发现大腿根那里有红印子。还老漏尿，一天换三四次衣服。后来换大一号就好了。尿不湿小了有几个表现：大腿勒出红印腰围那里紧经常从后背或者腿侧漏尿有次晚...
大额优惠券2025-09-19 08:39:07阅读：161尿不湿后面漏尿怎么办
先试试这几招：选对尺码、调整穿戴、换吸量大的款式。宝宝尿不湿后面漏尿，大概率是尺码没选对。像我家娃3个月时，体重飙到15斤，还穿M码，后腰那儿勒出印子，晚上动不动漏尿。后来换成L码，松快不少，漏尿...
大额优惠券2025-09-16 06:57:16阅读：161
