小月子可吃方便面吗

小月子能偶尔吃一口方便面，但真不建议常吃。

我去年小月子的时候，躺了快一周，突然特别想吃红烧牛肉面的味儿，偷偷泡了一碗，刚吃两口就觉得胃里烧得慌——后来婆婆进来闻到味儿，赶紧把面收了，说我这时候胃弱，调料包的辣椒和盐太冲。其实不是不能碰，就是方便面里没什么真东西，调料包全是盐和添加剂，小月子本来就容易肿，吃咸了腿和脚更胀得慌。

我有个闺蜜更离谱，小月子嫌家里饭没味儿，连着三天吃方便面，后来复查医生说她气血虚，问她吃了啥，她支支吾吾说就吃了点面，医生直接说那玩意儿顶饱不养人，得吃点鸡蛋牛奶或者鸡汤才行。

要是实在忍不住想吃，你可以自己加个煮鸡蛋，抓一把青菜进去，调料包只放一半，汤别喝，这样好歹有点营养，也不会太刺激。我后来又嘴馋的时候就这么弄，吃着也挺香，胃里也没难受。其实小月子就是得顾着自己的胃和身子，刚坐完身子骨还软着呢，能忍就忍忍，实在忍不住就稍微改改做法，别跟自己较劲。