产后第四天乳房有硬块怎么办

产后第四天乳房有硬块，多半是堵奶啦。我那时候产后第五天也这样，胸硬邦邦的，碰一下都疼。别着急，先试试用温毛巾敷硬块的地方，温度别太烫，敷个三五分钟就行。然后用手从乳房边上往乳头方向轻轻揉，别太用力哦，不然更疼。宝宝饿了就让他多吸，宝宝的小嘴可管用了，我家宝宝吸了几次，硬块就软了点。要是宝宝吸不完，就用吸奶器把多余的奶吸出来，记得调合适的档位，别把乳头吸破了。对了，别穿太紧的内衣，我换了宽松的哺乳内衣，感觉舒服多了。要是硬块一直不消，还发烧了，可能是乳腺炎，就得赶紧去看医生啦。