剖腹产产妇能吃黑米。黑米营养好，有蛋白质、维生素啥的，对产妇恢复有好处。我生娃那会也是剖腹产，产后家里人就给我做了好多有营养的。有一次做了黑米粥，我一开始还担心不好消化，不敢多吃。但其实煮得软烂的...
