坐月子吃鹿胎（像鹿胎膏这类）主要能帮宝妈补气血、促身体恢复，还可能调理月经相关问题。鹿胎里有氨基酸、微量元素这些营养。产后宝妈气血一般都虚，吃了它气色会好点，精神也能足一些。我朋友月子里气血差，脸...
