产后血虚风燥可以从饮食、生活习惯等方面调理。饮食上，多吃补气血的食物，像红枣，能煮粥喝。桂圆也不错，直接吃或者煮汤都行。黑芝麻，平时吃点也能补补。还有猪肝，炒着吃或者煮汤。生活习惯方面，要保证充足...
