备孕的时候看点书很有必要，我自己备孕那会就看了不少。《西尔斯怀孕百科》就很不错，里面知识特别全，从备孕到宝宝出生后的事儿都有讲，就像个贴心的医生在旁边指导你。我当时看了里面关于孕期营养的部分，照着...
