产后恢复贴吧咋逛？我当时摸索出来的，先搜“产后恢复”找活跃的吧。进去先看置顶帖，有些吧主整理好的常见问题，像腹直肌修复，我之前不懂瞎做卷腹，看帖才知道得先看分离多宽，后来跟着练呼吸法，慢慢肚子松劲...
