男人备孕需要补锌补铁我自己老公备孕时我就督促他补。锌能维持正常的生殖功能，缺了可能精子质量受影响，像我老公之前有点缺锌，活力不太够。铁能防止缺铁性贫血，让男人精力足，不然备孕期间老累没力气可不行。...
