坐月子可以吃蒜苔。蒜苔含有维生素啥的，对身体好。但蒜苔有点辛辣，月子里宝妈身体虚，吃多了可能刺激肠胃。我当时坐月子，婆婆偶尔会炒点蒜苔肉丝给我吃，量不多，就搭配着其他菜一起。吃了也没啥不舒服的。不...
