坐月子期间能吃茯苓吗
坐月子期间一般能吃茯苓哦。茯苓有健脾祛湿、宁心安神的作用，产后宝妈身体虚弱，容易水肿或者睡不好，吃点茯苓可能会有帮助。我坐月子的时候，有点水肿，月嫂就往我的汤里放了点茯苓，喝了几次后，水肿好像轻了...
大额优惠券2025-10-07 09:39:20阅读：0
坐月子期间一般能吃茯苓哦。茯苓有健脾祛湿、宁心安神的作用，产后宝妈身体虚弱，容易水肿或者睡不好，吃点茯苓可能会有帮助。我坐月子的时候，有点水肿，月嫂就往我的汤里放了点茯苓，喝了几次后，水肿好像轻了...
？能吃，但得注意适量和体质。茯苓是种常见的药食同源食材，煲汤、煮粥都能放，比如茯苓山药粥、茯苓鸡汤这些，味道也挺温和。我当时孕中期总觉得累，脸还肿，问过医生，说茯苓能健脾祛湿，让我适量吃点试试。后...
