月子里不建议吃腊肉。腊肉是腌制食品，盐分特别高，月子里吃多了高盐食物，会加重肾脏负担，还可能让血压升高。而且腊肉在腌制过程中会产生亚硝酸盐，这对产妇身体恢复和宝宝健康都不好。我有个朋友坐月子时吃了...
