引产后胸涨奶如石一般7到10天能好。引产后激素变化，乳房会分泌乳汁就涨奶了。这期间别热敷，会更严重。可以冷敷，用包着毛巾的冰袋敷在乳房上，每次15到20分钟，一天3到4次。也别去挤奶，越挤分泌越多...
