？得慢慢来，别着急。我生完娃那阵，肚子松得像装了水的袋子。后来试着每天饭后跟着娃在屋里溜达溜达，就慢慢走，坚持了小半年，肚子真的慢慢紧实了些。还有啊，饮食别顿顿大鱼大肉，清淡点，少吃那些油乎乎甜滋...
