产后耻骨联合分离恢复时间一般在6周到3个月左右，看个人情况吧。我当时生完孩子也疼得厉害，走路都困难。医生说是正常的，让我多休息别太累。我闺蜜更严重，躺了快两个月才能正常走路。每个人真的不一样。恢复...
