产后能不能吃糯米
产后能适量吃糯米哦。糯米含有碳水化合物、B族维生素这些营养，产后妈妈身体虚，吃点能补能量，恢复体力。不过糯米不太好消化，产后肠胃还没恢复好，吃多了容易胀气。我产后有次吃了一大碗糯米饭，肚子就胀得难...
大额优惠券2025-10-03 21:42:29阅读：144
月子糯米粥做法是怎样的
月子糯米粥做法：先把糯米淘洗干净，泡个半小时左右。锅里加水，水开后下糯米，大火煮开再转小火慢慢熬，熬到糯米开花变浓稠就行，期间记得搅拌下，别糊锅了。我生娃那会，就常喝糯米粥。糯米本身营养好，适合月...
大额优惠券2025-09-25 23:33:06阅读：317剖腹产术后能吃糯米吗
剖腹产术后初期不建议吃糯米哦。刚生完那几天肠胃还没完全恢复，糯米又黏又韧，消化起来特别费劲，很容易堵在肚子里，可能会胀气、不消化，严重的话还会影响伤口恢复。我当时剖腹产完第二天，医生就嘱咐只能喝小...
大额优惠券2025-09-14 00:00:09阅读：137
