剖腹产后应该采取什么睡姿
剖腹产后尽量侧躺，往没伤口的那边侧，或者半躺靠枕头。我当时剖腹产第二天，平躺着像压了块烧红的砖，伤口扯得生疼，护士过来帮我翻左边（我伤口在右边），还在后背塞了个软枕头，一下子舒服多了——哦不对，改...
大额优惠券2025-10-03 05:54:39阅读：37
剖腹产后往哪边睡姿
？其实没有固定答案。一般来说，怎么舒服怎么睡就行。我当时剖腹产，刚生完那几天，平躺伤口疼，侧躺能缓解点。但也别一直侧一边，偶尔换另一边。还有啊，别压到伤口。要是伤口疼，就稍微垫个小枕头啥的。对了，...
大额优惠券2025-10-02 05:30:04阅读：239产后胯骨变小合适睡姿是啥
产后想让胯骨变小，合适睡姿是侧卧位（左右换着睡），平躺能偶尔睡但别总不动。我当时产后，月嫂教我侧睡时膝盖中间夹个薄枕头，这样骨盆两边受力均匀，能帮着慢慢回位。我试了段时间，胯那儿酸胀感真轻了不少。...
大额优惠券2025-09-19 16:03:18阅读：206婴儿佝偻病正确睡姿是什么
婴儿佝偻病正确睡姿其实不用太复杂，主要就是多仰睡，偶尔换侧睡，别总压着一边。因为佝偻病孩子骨骼会软一些，老侧着睡容易让脑袋或者胸口变形。我家娃之前佝偻病刚发现时，医生就特意叮嘱我，白天尽量仰着睡，...
大额优惠券2025-09-15 04:51:15阅读：316剖腹产后怎样睡姿最好
剖腹产后睡姿真的得注意，我当年剖完那会，医生特意嘱咐不能瞎躺。刚开始我也懵，后来慢慢摸索出来。像侧卧屈膝这种姿势还挺舒服的，侧着的时候把膝盖稍微弯一弯，肚子那伤口就没那么抻着疼，身体也能放松点。要...
大额优惠券2025-09-12 22:10:19阅读：105
