瘦身月子食谱我知道几个，像小米红枣粥、鲫鱼豆腐汤、蒸南瓜、蔬菜瘦肉粥这些比较常见。我之前照顾表姐坐月子，她那会儿就吃这些，效果还不错。小米粥我建议煮稠点，加几颗红枣，别放糖，早上喝一碗暖乎乎的，肚...
