补血月子粥其实不难做。我坐月子那会儿也经常熬，挺管用的。就是红枣、黑米、红豆、花生这些一起煮，加点红糖调味。红枣记得去核，不然容易上火。黑米和红豆最好提前泡一泡，要不然煮不烂。我一般晚上泡上，第二...
