坐月子最好别吃汉堡包。汉堡包的面包多是精制谷物，营养不如全麦的。里面夹的肉一般经过油炸，太油腻，产后妈妈肠胃功能弱，吃了不好消化。像生菜、番茄这些蔬菜虽然有营养，可生菜可能没完全洗净，有农药残留。...
流产后可以吃汉堡包，但要注意一些细节。刚流产身体比较虚弱，汉堡这种食物可能不太容易消化。最好选简单的汉堡，不要加太多酱料和生菜。肉饼要全熟的，蔬菜要洗干净。我自己流产后第三天就吃了个简单的芝士汉堡...
