产后开奶吃什么食物好
产后开奶可以吃猪蹄汤、鲫鱼汤、酒酿蛋花汤这些食物。猪蹄汤富含胶原蛋白,对下奶很有帮助。我当时产后开奶,家里人就天天给我炖猪蹄汤,喝了没几天,奶水就明显多了起来。鲫鱼汤也不错,它营养丰富,还容易消化...
大额优惠券2025-09-21 09:24:08阅读:264
产后开奶可以吃猪蹄汤、鲫鱼汤、酒酿蛋花汤这些食物。猪蹄汤富含胶原蛋白,对下奶很有帮助。我当时产后开奶,家里人就天天给我炖猪蹄汤,喝了没几天,奶水就明显多了起来。鲫鱼汤也不错,它营养丰富,还容易消化...
剖腹产开奶的方法其实就几样:早点让娃贴胸口吸、轻揉奶、多喝水、勤吸,别焦虑。我那会剖腹产完,麻药劲还没全过,肚子刀口疼得直咧嘴,护士就把刚擦干净的娃抱过来,往我胸口一放,说赶紧让娃吸,哪怕没奶也要...