坐月子能吃平菇。平菇营养丰富，富含蛋白质、维生素等，能帮宝妈补充营养，还对身体恢复有好处。我坐月子那会，家里人就常给我做平菇吃。平菇做法挺多的。比如平菇炒鸡蛋，味道鲜美。先把平菇洗净撕成条，在热水...
