坐月子能吃山芋。山芋就是红薯，它富含膳食纤维，能帮着产妇通便，坐月子活动少，容易便秘，吃山芋就挺有用。不过吃的时候也有点讲究。不能吃太多，山芋吃多了容易胀气，产妇本来肠胃就弱，吃多了不舒服。我那时...
